YOGA E MEDITAÇÃO EM CAMPINAS

14 de dez. de 2017

FELIZ 2018!


Entre 18 de Dezembro e 1o.de Janeiro o Padma Bhavam estará fechado para férias dos professores. Retomaremos nossas atividades regulares a partir de 2 de Janeiro.

Caso queira agendar uma aula experimental para Janeiro, envie um email para: moradadolotus@gmail.com

13 de dez. de 2017

CURSO DE MEDITAÇÃO: ATENÇÃO PLENA

Em Janeiro e Fevereiro teremos no Padma Bhavam um Curso de Meditação, baseado na técnica de Antar Mouna, também conhecida como Atenção Plena ou Mindfulness.
Se você quer se iniciar ou se aprofundar num caminho de meditação e desenvolver habilidades para cultivar o bem-estar e a saúde em sua vida, essa é uma excelente oportunidade.


Confira abaixo mais informações sobre o curso e como se inscrever:


Para saber mais sobre essa técnica, acesse o artigo, já postado em nosso blog: "Antar Mouna: O silêncio interior"