14 de dez. de 2017
FELIZ 2018!
Entre 18 de Dezembro e 1o.de Janeiro o Padma Bhavam estará fechado para férias dos professores. Retomaremos nossas atividades regulares a partir de 2 de Janeiro.
Caso queira agendar uma aula experimental para Janeiro, envie um email para: moradadolotus@gmail.com
13 de dez. de 2017
CURSO DE MEDITAÇÃO: ATENÇÃO PLENA
Em Janeiro e Fevereiro teremos no Padma Bhavam um Curso
de Meditação, baseado na técnica de Antar Mouna, também conhecida como Atenção
Plena ou Mindfulness.
Se você
quer se iniciar ou se aprofundar num caminho de meditação e desenvolver
habilidades para cultivar o bem-estar e a saúde em sua vida, essa é uma excelente
oportunidade.
Confira abaixo mais informações sobre o curso e
como se inscrever:
Para saber mais sobre essa técnica, acesse o artigo, já postado em nosso blog: "Antar Mouna: O silêncio interior"
30 de out. de 2017
Curso Especial: Yoga Nidra
Em Novembro e Dezembro teremos no Padma Bhavam um Curso Especial sobre Yoga Nidra, um método
para induzir o relaxamento físico, mental e emocional, em que se aprende a
relaxar de forma consciente.
Confira abaixo mais informações sobre o curso e
como se inscrever:
Para saber mais sobre o Yoga
Nidra, veja alguns artigos que já postamos sobre o tema:
19 de set. de 2017
Palestra Aberta: Ansiedade e Depressão
Dia 30 de Setembro
teremos no Espaço Pitanga uma Palestra Aberta sobre Ansiedade
e Depressão, com os psicológos Carlos Rodrigues de Souza e Viviane Fagundes, e Ivan Zacharauskas e Vanessa Malagó,
professores de yoga do Padma Bhavam.
A palestra trará uma perspectiva biopsicosocial
da ansiedade e da depressão, apontando caminhos de cuidado e prevenção, além da
visão do yoga e seu uso como recurso terapêutico. Veja abaixo mais informações sobre o evento e como se inscrever:
18 de ago. de 2017
Curso de Pranayama
Em Setembro e Outubro teremos no
Padma Bhavam um Curso Especial sobre Pranayama.
Se você quer a respirar
melhor, ter mais energia pra lidar com
os altos e baixos do dia-a-dia, quer reduzir a ansiedade e estar mais presente
e focado, esse curso pode lhe ajudar. Não é necessário
ser praticante de yoga para participar.
Confira abaixo as informações sobre o curso e como
se inscrever.
10 de ago. de 2017
Workshop: Yoga para os Olhos
Em Outubro teremos no Padma Bhavam a 16a. edição do Workshop Yoga para os Olhos. O curso está voltado para todos que tenham algum problema de visão ou para aqueles que queiram prevenir futuros problemas e aprender como cuidar bem de seus olhos.
Problemas de visão como miopia, astigmatismo, hipermetropia, presbiopia (dificuldade de ver de perto), além de outros mais sérios como catarata, glaucoma, entre outros são abordados nesse curso. Com enfoque extremamente prático, os participantes recebem orientações, dicas e um roteiro de exercícios, que podem facilmente ser introduzidos no seu dia-a-dia.
As vagas são limitadas! Veja abaixo as informações detalhadas sobre o curso e como se inscrever.
Inscrições realizadas até o dia 30 de Setembro terão desconto.
12 de jul. de 2017
7 de mar. de 2017
SATSANGA - Yoga: Prática, Filosofia e Espiritualidade
18 de Março - das 9h às 11h30
Em março iniciaremos no Padma Bhavam um ciclo de encontros voltados a todos que queiram aprofundar seus conhecimentos em yoga, meditação e espiritualidade. Não é preciso ter conhecimento sobre os temas para participar. Você só precisa trazer suas perguntas e a vontade de aprender! Veja abaixo como se inscrever:
Em março iniciaremos no Padma Bhavam um ciclo de encontros voltados a todos que queiram aprofundar seus conhecimentos em yoga, meditação e espiritualidade. Não é preciso ter conhecimento sobre os temas para participar. Você só precisa trazer suas perguntas e a vontade de aprender! Veja abaixo como se inscrever:
23 de fev. de 2017
CURSO DE APROFUNDAMENTO EM YOGA: YOGA SUTRAS
Em Abril e Maio teremos mais uma edição do nosso curso sobre os Yoga Sutras. É uma oportunidade para você que quer aprofundar sua vivência com o Yoga e conhecer mais sobre seus aspectos filosóficos e a prática como caminho espiritual.
Veja abaixo os detalhes sobre o curso e confira também o vídeo "Por que aprender os Yoga Sutras".
Confira aqui o programa completo.
22 de jan. de 2017
RETIRO DE RENOVAÇÃO E VIVÊNCIA EM YOGA
As Vagas são Limitadas, garanta a sua!
Clique aqui para saber sobre o Programa, Valores e Inscrições.
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