Padma Bhavam Yoga e Meditação

Aulas em Campinas e Perto de Você * ASHTANGA VINYASA * VINYASA YOGA * MEDITAÇÃO *

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fevereiro 11, 2025

Como Recuperar o Foco em um Mundo cheio de Distrações - Parte 2: O poder do Yoga

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fevereiro 03, 2025

Como Recuperar o Foco em um Mundo Cheio de Distrações - Parte 1: O problema da Desatenção

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AULAS DE YOGA E MEDITAÇÃO EM CAMPINAS E PERTO DE VOCÊ

Qualquer pessoa pode praticar yoga, independente da idade e do condicionamento físico que possui. Se você tem o desejo sincero de aprender, venha como você é e seja bem-vindo!

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Alimentação Consciente1
Alongamento1
Antar Mouna8
Ashtanga Vinyasa Yoga1
Ashtanga Yoga6
Atenção Plena4
Atenção e Concentração2
Autocuidado1
Ayurveda e Yoga7

Bandhas1
Benefícios da Prática de Yoga2
Bhagavad Gita1
Chakras11
Como escolher um bom professor de yoga1
Como meditar2
Como recuperar o foco2
Compaixão1
Corpo e emoção2
Dicas para iniciantes4
Equilíbrio Emocional1
Filosofia do Yoga3
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Hatha yoga3
História do Yoga1
Hábitos Saudáveis1
Invertidas2
Jala Neti6
Mantras16
Marmas1
Meditação41
Modalidades de Yoga2
Mudras Terapêuticos11
O que é yoga4
Pranayamas13
Pratica pessoal de yoga3
Praticando yoga dentro e fora do tapetinho6
Pratique Yoga em Casa1
Respiração10
Rotina de Exercícios1
Samadhi2
Samskara1
Saudação ao Sol5
Saúde Mental3
Sugestões de leituras1
Técnicas de Purificação do Yoga2
Yamas e Niyamas3
Yantras2
Yoga Nidra9
Yoga Sutras de Patanjali22
Yoga e Autoconhecimento5
Yoga e Respiração8
Yoga e Saúde2
Yoga na Gestação1
Yoga para Ansiedade e Stress6
Yoga para os Olhos19
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Padma Bhavam significa Morada do Lótus. O lótus é uma flor que cresce da escuridão do lodo abrindo sua flores somente após ter-se erguido além da superfície. Se o impulso para a luz não estivesse adormecido na semente profundamente escondida na escuridão da terra, o lótus não poderia se voltar em direção à luz. Da mesma forma, cada um de nós carrega dentro de si esse impulso para a vida e para a auto-realização.

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