YOGA E MEDITAÇÃO EM CAMPINAS

15 de abr de 2019

Curso de Meditação: Atenção Plena


Em Maio e Junho teremos no Padma Bhavam mais uma turma do Curso de Meditação, baseado na técnica de Antar Mouna, também conhecida como Atenção Plena ou Mindfulness.

Se você quer se iniciar ou se aprofundar num caminho de meditação e desenvolver habilidades para cultivar o bem-estar e a saúde em sua vida, essa é uma excelente oportunidade.

Confira abaixo mais informações sobre o curso e como se inscrever. As inscrições vão até 30 de Abril.



Para saber mais sobre essa técnica, acesse o artigo, já postado em nosso blog: "Antar Mouna: O silêncio interior"

4 de abr de 2019

Curso de Capacitação em Yoga: Pranayamas


Em Maio teremos no Padma Bhavam um Curso de Capacitação em Pranayamas, voltado para praticantes com mais de 1 ano de prática regular  de yoga ou professores que queiram aprofundar seus conhecimentos e explorar novas possibilidades no ensino de pranayamas.

Veja abaixo as informações sobre o curso e como se inscrever. Inscrições antecipadas têm desconto. Garanta sua vaga!



Veja o post completo para acessar o programa do curso.