Em Março e Abril teremos novo módulo do nosso curso de Meditação, que terá dessa vez como tema a Compaixão. Serão 7 encontros online na plataforma zoom e as aulas ficarão gravadas e disponíveis aos participantes ao longo de todo o curso.
A prática meditativa está profundamente ligada à compaixão. A atenção afetuosa é uma atitude fundamental para poder manter um estado de abertura que nos permita olhar pra dentro de nós mesmos. Além disso, o cultivo da compaixão pode mudar a relação que temos com nós mesmos e com o mundo a nossa volta.
Se você quer conhecer mais sobre si mesmo, quer
desenvolver atitudes para fortalecer sua prática meditativa e habilidades para
cultivar o bem-estar em sua vida essa é uma excelente oportunidade.
Confira abaixo mais informações sobre
o curso e garanta já a sua vaga!
