YOGA E MEDITAÇÃO EM CAMPINAS

28 de mar de 2019

Yoga com Pressa


Compartilhamos aqui com vocês um texto da nossa querida aluna, Ana Cotrim.
Praticante de yoga desde criança, ela nos relata em seu texto sua vivência com a prática do yoga. Ana nos conta sobre as dificuldades, desafios e conquistas nesse seu caminho, que podem ser também a de cada um de nós que se aventura  na prática em seu tapetinho e para além dele. Boa leitura!

Yoga com Pressa
Por Ana Cotrim

Quando a gente é criança, fazemos tudo com os nossos pais. Bom, no meu caso, eu fazia tudo com minha mãe. Fosse ir ao supermercado, ajudar na cozinha, ir à missa ou às aulas de Yoga. Ao Yoga. Com menos de 10 anos, me lembro de estar em uma sala onde várias mulheres se reuniam para praticar e, no final, tomar chá. Eu achava engraçado fazer todos aqueles movimentos. A Debora, instrutora das aulas, me dizia que ao mesmo tempo que era engraçado virar os olhos pra cima, colocar a língua pra fora e rugir como um leão durante um exercício, também era muito bom para a saúde. Mas, de verdade, eu só ia pelo chá.

Naquela época, Yoga não era uma palavra comum na vida das pessoas. Era na verdade um monte de gente esquisita que se reunia pra meditar e se auto conhecer - o que também não fazia muito sentido. Hoje sabemos que é diferente. O Yoga se tornou mundialmente conhecido pelas mais diversas culturas e gerações, as quais estão constantemente buscando por autoconhecimento. E mesmo sem entender muito bem o porquê, eu ainda insistia em praticar.

12 de mar de 2019

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