Em
Julho e Agosto teremos no Padma Bhavam um Curso
Especial sobre Yoga Nidra, um método para induzir o relaxamento
físico, mental e emocional, em que se aprende a relaxar de forma
consciente.
O Yoga
Nidra é uma técnica que pode conduzir ao estado meditativo, trazendo
clareza e discernimento e purificando os níveis mais profundos da mente.
Não é
necessário ser praticante de yoga ou ter experiência prévia com meditação para
participar. O curso acontecerá às sextas às 18h30 e tem início em 05 de
Julho.
Garanta sua vaga! As inscrições vão até 03 de Julho.
Garanta sua vaga! As inscrições vão até 03 de Julho.
