A base das práticas nos encontros será um discurso do Buda sobre como a respiração e o foco da atenção podem diminuir nossa confusão, agitação e cansaço. Com um total de 16 práticas, sintonizados com as dificuldades da vida moderna, vamos explorar o contato e cuidado do corpo, da mente e das emoções.
A versão do texto do "Sutra da Atenção Plena da
Respiração Completa" que vamos estudar tem os comentários detalhados do
mestre Zen Thich Nhat Hanh.
Condução: Felipe Naday
Graduado em Cinema e Comunicação Social, começou a praticar regularmente Zen Budismo em 2011 e Yoga em 2014, no Padma Bhavam. Em 2016 trabalhou durante um ano em um dos centros mais importantes de prática de Atenção Plena e Zen, o Plum Village, na França. De volta ao Brasil, realizou um mestrado na PUC Campinas, em Educação e Formação de Professores com práticas de Atenção Plena e Yoga para crianças dentro do contexto escolar. Estuda com Jorge Knak (discípulo de TKV Desikachar), dentro do curso de formação de professores na linhagem de Krshnamacharya e continua aprofundando seus estudo em Atenção Plena, Budismo e terapias somáticas com diversos professores que são referência no Brasil. É professor do Padma Bhavam desde 2022.
Início: 03/05/2024
8 Encontros Presenciais ou Online às Sextas-feiras das 18h30 às 19h30
Graduado em Cinema e Comunicação Social, começou a praticar regularmente Zen Budismo em 2011 e Yoga em 2014, no Padma Bhavam. Em 2016 trabalhou durante um ano em um dos centros mais importantes de prática de Atenção Plena e Zen, o Plum Village, na França. De volta ao Brasil, realizou um mestrado na PUC Campinas, em Educação e Formação de Professores com práticas de Atenção Plena e Yoga para crianças dentro do contexto escolar. Estuda com Jorge Knak (discípulo de TKV Desikachar), dentro do curso de formação de professores na linhagem de Krshnamacharya e continua aprofundando seus estudo em Atenção Plena, Budismo e terapias somáticas com diversos professores que são referência no Brasil. É professor do Padma Bhavam desde 2022.
Início: 03/05/2024
8 Encontros Presenciais ou Online às Sextas-feiras das 18h30 às 19h30
As aulas serão gravadas e ficarão disponíveis aos
alunos durante todo o período do curso.
Inscrições até 02 de Maio pelo zap: (19) 98178-0492 ou moradadolotus@gmail.com
Investimento: 2x de R$ 243,00
Inscrições até 02 de Maio pelo zap: (19) 98178-0492 ou moradadolotus@gmail.com
Investimento: 2x de R$ 243,00
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