CURSO DE MEDITAÇÃO: O DESPERTAR DA COMPAIXÃO

Inicie sua Jornada! Junte-se a nós na próxima turma do nosso Curso de Meditação: O Despertar da Compaixão, que começa em Outubro.

A prática meditativa está profundamente ligada à compaixão. A atenção afetuosa é uma atitude fundamental para poder manter um estado de abertura que nos permita olhar pra dentro de nós mesmos. Além disso, o cultivo da compaixão pode mudar a relação que temos com nós mesmos e com o mundo a nossa volta.

Diversas pesquisas sobre autocompaixão realizadas na última década demonstraram seus benefícios para o bem-estar. Pessoas autocompassivas tendem a sentir maior satisfação na vida e motivação, ter melhores relacionamentos e saúde, assim como maior resiliência para enfrentar situações estressantes na vida.

Se você quer conhecer mais sobre si mesmo, quer desenvolver atitudes para fortalecer sua prática meditativa e habilidades para cultivar o bem-estar em sua vida esse curso é pra você!

Início: 04 de Outubro de 2024
Encontros: 8 aulas online, todas as sextas-feiras, das 18h30 às 19h30
Curso online via Google Meet (todas as aulas serão gravadas e estarão disponíveis por até 1 mês após o término do curso)
Inscrições até 03 de Outubro pelo zap: 19) 98178-0492 ou moradadolotus@gmail.com
Investimento: 2x de R$ 243,00

Garanta sua vaga e transforme sua Vida com a Meditação!